sunnyscompany2019’s diary

セラピストになりたい少し勉強したい方へ

セルライトに効果のある精油

【なぜ、セルライトにアロマオイルが効くのか?】

 

アロマの中には脂肪の燃焼を高める作用のあるものがあるからなんです

 

セルライトは脂肪と老廃物が混ざりあって固まりになってしまったもの

 

これは前回説明しましたね^_^

 

マッサージするだけでもある程度の効果がありますが、オイルを使うことでよりリンパの流れをスムーズにすることができますし、アロマの脂肪燃焼作用によって除去効果を高めることができるわけです

 

ただし何度も言いますが力づくではダメですよ!

 

ではセルライト除去に効果があるアロマ精油はなにでしょうか?

これをみてくれてる方は精油に自信のある方ばっかりだと思うので!?一度考えてみてください( ̄▽ ̄)

 

 

 

チチチチチチチチ、、、

 

 

ではいきましょう!

 

 

【グレープフルーツ】

 

グレープフルーツのアロマ精油に含まれるヌートカトンという成分の脂肪燃焼

 

リモネンによる血行促進効果

リラックス効果などが期待できます

 

セルライトになった脂肪の固まりを柔らかくするのに向いてます

 

ゼラニウム

 

甘いローズに似た香りのするゼラニウムのアロマ精油は女性ホルモンを整える作用があります

利尿作用があるので、むくみを解消してセルライトの予防にもおすすめ

 

ローズマリー

 

血行促進作用のあるローズマリーのオイルは、セルライトの除去のマッサージに

用いると血行促進して脂肪と老廃物を流す作用を助けます

 

引き締め効果もあるので、脚痩せのためのマッサージにも向いています

 

【ジュニパーベリー】

 

爽やかな香りのするジュニパーベリーは体を温める効果があります

 

マッサージに使うことで温め、冷えて凝り固まった脂肪と老廃物を柔らかくして

流しますので、セルライト撃退にはおすすめです

 

【ブラックペッパー】

 

当店では使用しませんが

スパイスとしておなじみのブラックペッパーの精油には体を温める作用があるのでセルライト撃退には向いています

血流を促進するので脂肪の燃焼を高めますので、脚痩せにもおすすめ

 

精油ってほんとにいろんな効果があるのでもっともっと情報をお伝えしていきますね!